자신의 체질이 태양인인지, 소양인인지, 태음인인지, 소음인인지를 정확히 알아내고 자기의 체질에 맞는 음식, 섭취하는 게 좋다. 자기체질에 맞지 않는 음식을 먹는다고 당장 병에 걸리거나 탈이 생기는 것은 아니지만 오랫동안 지속하여 섭취할 경우에는 반드시 부작용이 온다. 육식과 미식(美食)을 즐기다가 생기는 통풍이 바로 그런 예이다. -신준식 참을성은 일에 지친 숫말과 같지만 꾸준하고 착실하게 일 할 것이다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - machinegun : 기관총오늘의 영단어 - candidate : 후보자, 지원자, 지망자가자니 태산이요 돌아서자니 숭산이라 , 이러지도 저러지도 못할 난처한 처지에 있음을 이르는 말. 오늘의 영단어 - aggravation : 악화시킴, 성나게 함, 괴롭힘오늘의 영단어 - mentality : 정신력, 지성, 심성, 정신구조오늘의 영단어 - amnesty : 은사, 대사, 사면: 사면하다오늘의 영단어 - mileage : 주행거리오늘의 영단어 - considerate : 동정심이 많은, 사려깊은, 교양있는, 신중한