오늘의 영단어 - abstaining : 삼가다, 끊다오늘의 영단어 - hitherto : 지금까지(는) : 지금까지의매일 세사람을 칭찬하라 남편의 말투가 거친 것은 아내의 책임이다. -부부이십훈-부뚜막의 소금도 집어 넣어야 짜다 , 손쉽게 할 수 있는 일이나 좋은 기회가 있어도 이용하지 않으면 소용이 없다는 말. 오늘의 영단어 - freshman : 대학 일학년생, 신참내가 깨달은 다이어트의 기본 원리는 너무나 단순했다. 그것은 먹은 만큼 운동을 하면 체중은 줄지 않고 먹은 것보다 더 많은 운동을 해야만 체중이 빠진다는 것이다. 이런 단순한 원리에 많은 사람들이 고민을 한다. 다이어트의 가장 기본은 규칙적인 생활과 소식이다. 먹은 만큼 움직이면 살은 꼭 빠진다. -구태규 오늘의 영단어 - retaliatory : 보복적인, 앙갚음하는모래 위에 물 쏟는 격 , 아무 소용 없는 일을 하는 것을 두고 하는 말. 인간은 안전을 위해 후퇴하는 쪽을 선택할 수도 있고, 성장을 위해 전진하는 쪽을 선택할 수도 있다. -아브라함 머슬로우